Groente

Mikrogolf aartappels


Mikrogolf-aartappelbestanddele

Bestanddele om aartappels in die mikrogolf te kook:

  1. Aartappel (verkieslik jonk) 0,5 kg.
  2. Drinkwater 100 ml.
  3. Sout na smaak
  4. Gemaalde swartpeper na smaak

Vir die sous:

  1. Roomkaas (Philadelphia) 3 teelepels
  2. Plantaardige olie 2 teelepels
  3. Suurroom 2 teelepels
  4. Dille en pietersielie na smaak
  5. Sout na smaak
  6. Gemaalde swartpeper na smaak
  • Hoofbestanddele Aartappel
  • 2 porsies bedien

Inventaris:

Kombuismes, bak, opdiengeregte

Kook aartappels in die mikrogolfoond:

Stap 1: Kook die aartappels in die mikrogolfoond.

Die eerste stap is om die aartappels te skil, en was dit dan goed onder koue lopende water. Sit dit dan in 'n bak, gooi 'n bietjie termiese water (sodat die bodem met 'n paar millimeter bedek is), bedek dit met 'n bord of draai dit in 'n plastieksak en stuur dit om in die mikrogolf te bak. Sedert my aartappel jonk was, het ek genoeg gehad 8 minute. Maar as hierdie keer nie genoeg vir jou was nie, voeg dan by nog 3-4 minute. In teorie behoort hierdie tyd voldoende te wees. Dan sny ons die aartappels in die helfte en sout na smaak.

Stap 2: Berei die sous voor.

Berei die sous voor terwyl u aartappels bak. Meng dit met die roomkaas en groente-olie in 'n bak. Kap die dille en pietersielie fyn (jy benodig net 'n paar takkies) en voeg dit by die kaas. Sout, peper na smaak en meng deeglik.

Stap 3: Sit die aartappels in die mikrogolf voor.

Rangskik die voltooide aartappels op porsies en giet die sous bo-op. Goeie aptyt!

Resepwenke:

- - As u nog nie roomkaas gevind het nie, kan u vet maaskaas gebruik om die sous te maak.

- - As u nie die tyd het om die sous voor te berei nie, sprinkel dan die aartappels met gerasperde kaas 2 minute voor die kooktyd en stuur dan weer die mikrogolf in.

- U kan 'n ligte groenteslaai vir sulke aartappels voorberei.

- - Let veral op die sak, dit moet baie styf wees sodat dit nie smelt tydens kook nie!


Kyk na die video: Nikki se wenk. Bak 'n sjokoladekoek in net drie minute! (Oktober 2021).