Ander

10 kosse en drankies wat u waarskynlik nie geweet het nie, gee u asemhaling


Uie en knoffel is nie die enigste kos wat jou slegte asem sal gee nie

Thinkstock

Wees versigtig: op hierdie oomblik ruik u asem waarskynlik baie sleg. Of dit nou gaan oor die koffie wat jy vanoggend gedrink het of die rou ui op die burger wat jy vir middagete geëet het, jy moet waarskynlik nie nou in iemand se gesig praat nie. En selfs as u die voor die hand liggende oortreders vermy het, is daar nog baie kos en drankies wat u asem kan vernietig.

10 kosse en drankies wat u waarskynlik nie geweet het nie, gee u asemhaling

Thinkstock

Wees versigtig: op hierdie oomblik ruik u asem waarskynlik baie sleg. Of dit nou gaan oor die koffie wat jy vanoggend gedrink het of die rou ui op die burger wat jy vir middagete geëet het, jy moet waarskynlik nie nou in iemand se gesig praat nie. En selfs as u die voor die hand liggende oortreders vermy het, is daar nog baie kos en drankies wat u asem kan vernietig.

Alkohol

Heeltemal afgesien van die reuk van drank self, alkohol (soos koffie) het 'n drogingseffek op die mond, wat speekselproduksie verminder en bakteriegroei bevorder.

Lekkergoed

Wanneer suiker meng met die bakterieë wat in die mond voorkom, die gevreesde swaelverbindings trek hul lelike koppe op en die effekte word versterk wanneer die suiker vassit na jou tande.

Sitrus vrugte

Sitrus vrugte is een van die suurste voedsel op die planeet, en die bakterieë wat slegte asem veroorsaak, floreer in suur omgewings. Vermy daardie oggendbeker OJ as jy jou asem vars wil hou. Ander suurvoedsel sluit tamaties, rissies en eiers in.

Suiwel

Terwyl jogurt kan 'n positiewe uitwerking op die asem hê, ander suiwelprodukte, insluitend melk en kaas, kan in die mond bly en tot 'n slegte asem lei sodra die suikers begin afbreek. Die effekte word versterk vir diegene met laktose -intoleransie, omdat hierdie mense nie die ensiem het wat die melkery afbreek nie.

Gedroogde vrugte

Gedroogde vrugte bevat 'n ton suiker, en die vesel in die vrugte werk ook baie goed om tussen jou tande vas te val. Suiker verander op sy eie in slegte asem, en as dit in jou mond vassteek, is die resultaat nog erger.

Energiedrankies

Kafeïen ontwater, en energiedrankies bevat 'n ton daarvan. Dit bevat gewoonlik baie suiker, so hierdie drankies trek dubbeld in die asemhalingsafdeling.

Mierikswortel

Thinkstock

Mierikswortel kry sy skop van 'n chemiese verbinding genaamd isothiocyanate, wat ook dien as 'n natuurlike verdediging teen diere wat daaraan dink om dit te eet. Ongelukkig verdwyn die mengsel nie as jy dit eet nie, en dit bly in jou asem.

Kimchi

Hierdie Koreaanse stapelvoedsel word gewoonlik gemaak met 'n redelike hoeveelheid knoffel, en omtrent elke ander bestanddeel - insluitend kool en chilipepers -bevat reukveroorsakende verbindings. Die feit dat die gereg gefermenteer word, dra ook by tot besering.

Kombucha

Kombucha Dit is eintlik gefermenteerde tee en bevat baie verbindings wat reuk veroorsaak, insluitend aldehied, wat jou asem na naellakverwyderaar kan laat ruik. 'N Ander stof kan jou asem na 'n vrot lemoen laat ruik.

Rooi vleis

Die proteïenvesels in rooi vleis kan maklik in u tande vassteek, en dit kan baie moeilik wees om te verwyder sonder om te vlos of 'n doelgerigte tandpluk. As die vleis 'n rukkie in u tande kan bly, kan die reuk merkbaar word. Oormaat proteïen in die liggaam word ook in koolhidrate afgebreek met ammoniak as 'n byproduk, wat 'n ander negatiewe element by die partytjie kan voeg.


Kyk die video: Sherghati ke bigral chhora (Januarie 2022).