Ander

Tuna frikkadelle met sampioene


Dreineer die sampioene uit die vloeistof, spoel dit in koue water en dreineer dit weer, en voer dit dan saam met die skoongemaakte en gewaste ui deur die robot.

Dreineer die tuna -filet, olie, maar wees versigtig om dit effens gesmeer te laat.

Meng die tuna -filet, sampioene en uie in 'n bak, voeg sout, speserye en gekapte pietersielie, dan eiers, broodkrummels by en meng goed.

Voeg broodkrummels by solank as wat dit nodig is om die samestelling goed te bind, dws om nie die bestanddele te versprei en nie te sag te wees nie.

Vorm die gehaktballetjies so groot soos 'n pingpongbal en plaas dit in muffinpanne en bak dit dan by 180 grade vir 35 minute.

Bedien die frikkadelle warm en besprinkel met suurlemoensap, of maak verskillende souse.


Ek beveel hierdie resep sterk aan!

Verhoog en goeie eetlus!


Resep vir vas gehaktballetjies van aartappels en sampioene

'N Frikkadelle is 'n klein balletjie vleis, soms geassosieer met ander bestanddele, soos broodkrummels, gekapte uie, eiers, vet en speserye. Die frikkadelle word gaar deur gebraai, gebak of prut, in sous gaar. Daar is baie soorte gehaktballetjies wat verskillende soorte vleis en speserye of selfs groentegeregte gebruik.

Die ou Romeinse kookboek "Apicius" bevat baie gehaktbalresepte. Sommige hiervan sluit pittige lam- en eiergeel en saffraan in. Hierdie metode is na die Weste gebring en word 'verguld' genoem. Daar is baie plaaslike variasies onder hulle. Die bekendste is "kufteh Tabrizi", uit die noordwestelike streek van Iran.

Hierdie gereg het 'n deursnee van 20 sentimeter, maar byna dieselfde samestelling as vandag se gehaktballetjies. Verskeie frikkadelle resepte kan gevind word in Europa en Asië. Van Iberia en Swede tot die Indiese subkontinent, daar is 'n wye verskeidenheid gehaktballetjies uit die "kofta" -familie.

Bestanddeel:

  • 700 gram vars sampioene
  • 2 fyngekapte uie
  • 2 gekookte en gerasperde aartappels
  • 1 wortel
  • 3-4 knoffelhuisies
  • beskuitjie
  • 3 eetlepels meel
  • 2 eetlepels gekapte pietersielie
  • 2 eetlepels gekapte dille
  • sout
  • vars gemaalde peper
  • braai -olie.

Metode van voorbereiding:

Was die aartappels deeglik en bring tot kookpunt. Maak die sampioene skoon of was dit soos u wil, en sny dit dan in klein stukkies. Skil en kap die ui. Sit die wortel deur die klein rasper. Roer die sampioene by, voeg die ui en wortel by en kook saam tot al die vloeistof weg is. Laat hulle afkoel en kap dit 'n bietjie, indien nodig. Skil die aartappels, rasper dit en sit dit op 'n groot rasper.

Meng dit met die sampioene en die res van die bestanddele, en meng dan die samestelling goed. Vorm die balletjies, rol dit in broodkrummels en braai dit in warm olie of sit dit in 'n oondbak. Haal dit op 'n bord en bedien warm of koud, saam met mosterd, piekels, puree of 'n rooi sous.


Sampioene met groente

Aartappels, wortels, pietersieliewortel en seldery word skoongemaak, gewas en gekook, heel, in kokende soutwater.

As hulle gereed is, word hulle uitgehaal, laat afkoel, en word dan deur die Heinner -maalvleis gelei. Die sampioene word skoongemaak, gewas, in skywe gesny en in varkvet of olie gebraai, gedreineer en deur die Heinner -maalvleis gelei en dan gemeng in 'n bak met die groente, eiers, Gold Maya -meel, kaas, sout en peper na smaak.

Die frikkadelle is gevorm.

Rol in Gold Maya -meel en braai in warm varkvet.

Die resep maak deel uit van die tweede uitgawe van die kookprogram

Ou resep & ldquo Groentesampioene met sampioene en rdquo is aan die einde van die 19de eeu in die dorpe Bucovina gebruik. Die resep is voorberei deur Gelu-Marian Jilavu, voedselbestuurder in die veldtog & rdquo Ontdek Roemeense kookkuns! & Rdquo.


Frikkadelle met boontjies en sampioene - resep

bestanddele

  • 200 g gekookte witboontjies
  • 200 g sampioene
  • 1 ui
  • 4 knoffelhuisies
  • beskuitjie
  • sout, peper, paprika, oregano

Hoe om boontjie- en sampioenfrikkadelle voor te berei

As jy ingemaakte sampioene gebruik, dreineer die vloeistof en spoel dit met skoon water.

As u vars sampioene het, was dit en sny dit in skywe of blokkies.

Skil die ui en knoffelhuisies en sny dit fyn. Verhit dit met 'n bietjie olie in 'n diep braaipan.

As dit deursigtig is, voeg die gekapte sampioene by. Voeg sout, peper en speserye by. Laat dit dan prut totdat die sampioenstukke sag word.

Laat die samestelling afkoel sodat u dit in die blender kan meng.

As jy ingemaakte boontjies gebruik, doen dieselfde as vir sampioene. Dreineer die sap uit die boks en spoel die boontjies uit onder lopende koue water.

Sit die boontjies in die blenderpot. Giet dan die verharde sampioensamestelling. Meng tot glad.

U kan 'n hoëspoedmenger, 'n S-lem voedselverwerker of 'n vertikale / handmenger gebruik. As u geen robotte in die huis het nie, kan u die vleismolen net so goed gebruik.

Dra die boontjie- en sampioenpasta wat in 'n groot bak verkry is, oor. Voeg soveel broodkrummels as moontlik by. Die deeg moet sterk genoeg wees om die frikkadelle te vorm.

Berei die oondbak voor. Smeer met 'n bietjie olie.

Neem 1 teelepel van die samestelling en maak die frikkadelle. Plaas in die pan en smeer laastens met 'n kwas wat in olyfolie geweek is. Of jy kan dit met 'n bietjie tamatiesous / sap smeer.

Sit die bak in die oond wat verhit is tot 200 grade Celsius en laat die frikkadelle tot ligbruin op die oppervlak.

Wag totdat dit afkoel, en bêre dit dan in panne. Bêre in die yskas.

Frikkadelle met boontjies en sampioene & # 8211 maniere om voor te sit

Boon- en sampioenfrikkadelle is baie warm, maar ook koud. Dit kan bedien word met ketchup of mosterd, saam met tamaties, komkommers of groen slaaie.

Dit kan op 'n bord langs 'n porsie puree, rys of groentestowe geplaas word.

U kan ook 'n tamatiesous vir hulle berei.

As jy dit groter en platter maak, kan jy dit ook vir toebroodjies of hamburgers gebruik.

Bron van die artikel: NETPLANTS EU, Frikkadelle met boontjies en sampioene: https://www.youtube.com/watch?v=kzlbndnkx_0

* Die advies en alle gesondheidsinligting wat op hierdie webwerf beskikbaar is, is vir inligtingsdoeleindes, vervang nie die dokter se aanbeveling nie. As u aan chroniese siektes ly of medikasie volg, beveel ons aan dat u u dokter raadpleeg voordat u met 'n geneesmiddel of 'n natuurlike behandeling begin om interaksie te vermy. Deur klassieke mediese behandelings uit te stel of te onderbreek, kan u u gesondheid in gevaar stel.


Sampioenfrikkadelle & # 8211 resep eenvoudig, goedkoop en vinnig

Sampioene met sampioene, 'n resep so maklik om voor te berei as wat dit lekker is. U kan dit voorberei met sampioene of wilde sampioene, en dit is 'n plesier!

Jy benodig nie eens baie bestanddele vir hierdie resep nie.

U kan ook ander bestanddele byvoeg frikkadelle met sampioene, soos verskillende speserye, setperke, maalvleis of groente.


Ons meng die maalvleis met die broodkrummels, speserye na smaak, wortels, uie, knoffel en gekapte pietersielie (ek het die robot verkies) eenvoudig en vinnig en so lyk die baba goed :)


Voeg eiers by en meng goed tot glad, laat 30 minute staan ​​en vorm dan die frikkadelle met nat hande.


Braai dit in warm olie (ek verkies die braaier), haal dit uit op 'n absorberende servet.


Terwyl ons die frikkadelle braai, sorg ons vir die sous


Verhit die ui in gesmelte varkvet, voeg die peperpasta, gekookte en gekapte wilde sampioene by.


Laat dit 'n bietjie hard word, voeg dan die tamaties by, meng en laat staan ​​vir 2-3 minute, voeg dan die zacusca, 1 koppie warm water, speserye na smaak by en laat dit 'n paar minute kook, as die sous kook, voeg die frikkadelle en laat prut tot die sous ongeveer 20-30 min.


Sampioen frikkadelle

sampioen frikkadelle
Vaste frikkadelle met sampioene is 'n baie lekker gereg, maklik om te maak en baie vullend. [..] Ander inligting oor: vasresepte, groot week, sampioenresepte, vasfrikkadelle, sampioenfrikkadelle

Burger met sampioene en parmesaan

sampioen frikkadelle
Die burger met sampioene en parmesaan is 'n baie lekker gereg, geskik vir mense wat 'n burger sonder vleis wil voorberei. Die burger sal binne 'n halfuur gereed wees. [..] Ander inligting oor: braairesepte, broodkrummels, burger, ui, eiers, parmesaan, sampioene

Maniere om heerlike sampioene te kook

sampioen frikkadelle
Sampioene is van die veelsydigste groente. Hulle kan in die oond, in 'n pan, op die rooster, gekook of gebraai word. As jy die gewone sampioenbredie of sampioene in pastasous verveeld is, probeer nuwe resepte. Hierdie kosse is geskik vir voorgeregte, middagete en aandete. [..] Ander inligting oor: kookwenke, sampioene, sampioene, sampioenresepte

Celebrity coach se vakansie spyskaart. Wat om te eet, sodat jy nie gewig optel nie

sampioen frikkadelle
Die afrigter van die sterre, Kinga Sebestyen, is selfs gedurende die vakansie aandag aan haar figuur. Gedurende hierdie tydperk berei die Kangoo Jumps -afrigter 'n vriendelike spyskaart voor met 'n silhoeët, maar nie sonder smaak nie! [..] Ander inligting oor: wat om te eet sodat u nie gewig optel nie, vakansiespyskaart, Kinga Sebestyen -spyskaart, Kinga Sebestyen

5 sensuele voorgeregte vir die Valentynsdag -tafel

sampioen frikkadelle
Berei op Valentynsdag 'n romantiese ete voor vir u en u geliefde. Begin die maaltyd met 'n bord voorgeregte, wat u eetlus sal verskerp. Gebruik roomkaas, seekos en kruie, saam met 'n goeie wyn. [..] Ander inligting oor: Valentynsdagresepte, kaas, seekos, komkommers, sampioene

4 resepte vir oorskiet van die Kerstafel

sampioen frikkadelle
Vleis, aartappels, sampioene en sjokolade is slegs 'n paar van die oorblyfsels van die Kersfees. U kan dit suksesvol gebruik in 'n reeks lekker en vinnige geregte. Ontdek hieronder 4 heerlike resepte vir oorskiet van die Kerstafel! [..] Ander inligting oor: gevulde sampioene, resepte met aartappels, resepte van oorskiet, resepte met sampioene, Kersresepte

Sal jy so iets voorberei? Ongewone gegrilde kos

sampioen frikkadelle
Het u al ooit daaraan gedink om 'n gegrilde perske roosterbrood te probeer? Die somer is die ideale seisoen om unieke gebraaide resepte te probeer. Ervaar en ontdek fantastiese smake in bestanddele waaraan u nooit sou gedink het om te braai nie. [..] Ander inligting oor: braairesepte, resepte, kulinêre wenke, braai, geroosterde geregte

Kalorieë frikkadelle bo Lidl

sampioen frikkadelle
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë pittige mini -frikkadelle Linessa

sampioen frikkadelle
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë frikkadelle van kalkoen en hoender Lidl

sampioen frikkadelle
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorie -varkfrikkadelle Mega Image

sampioen frikkadelle
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë bereide frikkadelle Selgros

sampioen frikkadelle
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

10 vakansievoedsel wat u in matigheid moet eet

sampioen frikkadelle
Selfs as die wintervakansie gewoonlik die tyd is waarop almal baie eet en gewoonlik baie uiteenlopend is, word dit steeds aanbeveel om van sekere kosse af te sien as u omgee vir u figuur, maar veral vir u gesondheid. [..] Ander inligting oor: vakansies, kersfees, kos, sarmale

Hoe om 'n vegetariese Kersfees -spyskaart te maak

sampioen frikkadelle
As u 'n vegetariese Kersfees -spyskaart wil voorberei, vind u baie opsies vir die geregte wat u aan tafel sal bedien. As u nie weet waar om te begin nie, bied ons u 'n vinnige oplossing vir 'n vegetariese spyskaart vir die Kersete. [..] Ander inligting oor: vegetariër, groente, spyskaart, soja, kersspyskaart, kerskos

Hoe om die beste frikkadelle te maak

sampioen frikkadelle
Frikkadelle is 'n ou gereg wat in kookboeke verskyn tydens die Romeinse Ryk. Vandag word gehaktballetjies oor die hele wêreld versprei, met elke mens sy eie tradisionele manier om hierdie gereg te kook. Vanweë hul gesnipperde en handvormige samestelling is gehaktballetjies 'n veelsydige voorbereiding wat op baie maniere en uit baie bestanddele gemaak kan word. [..] Ander inligting oor: kookwenke, frikkadelle, hoe om frikkadelle te maak

Paasfees spyskaart

sampioen frikkadelle
As u vas en u wil hê dat die maaltye so uiteenlopend as moontlik is, probeer 'n spesiale spyskaart vir hierdie tydperk. U kan dit ook voorberei vir die geleenthede wanneer u gaste het. [..] Ander inligting oor: vas, resepte, pasta -spyskaart, pasta wat vas, pasta -spyskaart, pastakos, vaskos

Waterblommetjie, 'n gesonde groen wat fisiese spanning uitskakel

sampioen frikkadelle
Waterblommetjies is 'n gesonde groen, ryk aan vitamiene A en C. Voedingkundiges beveel waterkers teen fisieke spanning aan, veral vir diegene wat aan sport deelneem. Intense oefening stel vrye radikale vry wat tot fisieke spanning lei. Studies toon dat die knoppie in die spyskaart hierdie probleem kan oplos. [..] Ander inligting oor: resepte, kulinêre wenke, setperke, waterkers, gesonde kos

Hy het gehaktballetjies uit sy eie vet gemaak

sampioen frikkadelle
Die kontroversiële kunstenaar Marco Evaristti het die wêreld weer geskok. Nadat Evaristti 'n gletserrooi, omgewingsbewustes ontstel het, het die gehoor van 'n kunsgalery nou 'n afsku [...]

Aubergine frikkadelle

sampioen frikkadelle
Aubergine frikkadelle is lekker voorgeregte en relatief maklik om te maak. Selfs vir vegetariërs kan u kaas prysgee en die eier met 'n bietjie meel vervang. Bestanddele vir eiervrug frikkadelle 3 eetlepels olyfolie 3 knoffelhuisies fyngemaak 1 eiervrug [..] Ander inligting oor: frikkadelle, eiervrug

Hoe om die lekkerste broccoli -frikkadelle voor te berei

sampioen frikkadelle
Is u moeg vir die klassieke frikkadelle? Waarom nie 'n bietjie broccoli probeer nie? Hulle is maklik om voor te berei en is ook baie gesonder as vleis. [..] Ander inligting oor: broccoli -frikkadelle, broccoli -resepte, broccoli, hoofgeregte, frikkadelle -resepte

Resep vir die dienspakket: mielies, tuna en aartappelfrikkadelle

sampioen frikkadelle
As jy van frikkadelle hou, maar moeg is vir die resep wat jy gewoonlik gebruik, probeer 'n nuwe samestelling, met tuna, aartappels en mielies. Hierdie frikkadelle kan saam met slaai bedien word en is 'n geskikte middagete vir die dienspakket. [..] Ander inligting oor: eiers, aartappels, mielies, tuna, slaai, seldery, frikkadelle, dienspakket

Vinnige tert met hoender en sampioene

sampioen frikkadelle
Hoender- en sampioentert word vinnig voorberei en kan u redding word as u niks het om u gaste te groet nie. U kan dit ook bedien met gerasperde Parmesaan [..] Ander inligting oor: tert, hoender, sampioene, deeg

Sampioenbredie

sampioen frikkadelle
Hierdie bredie word voorberei met enige soort sampioene wat u kan vind. U kan dit as sodanig bedien of as 'n bykos vir ander geregte [..] Ander inligting oor: bredie, sampioene, uie, sout, peper

Vasresepte: Groente -frikkadelle met gebakte aartappels, vir 'n heerlike en vullende middagete

sampioen frikkadelle
Net omdat ons vas, beteken dit nie dat ons ons gunsteling kos moet prysgee nie. Selfs as ons vleis met groente vervang, sal die smaak in die geval van frikkadelle net so goed wees. As u dus 'n gehaktballetjie -aanhanger is, probeer hierdie groente -frikkadelle -resep, en u sal nie spyt wees nie. [..] Ander inligting oor: groente -frikkadelle, gebakte aartappels, gebakte aartappels, vasresepte

Sampioen ciulama

sampioen frikkadelle
Mushroom ciulamaua is 'n heerlike kos wat vinnig voorberei word. U kan enige tipe sampioen gebruik. Dit kan tydens die vas gebruik word [..] Ander inligting oor: ciulama, sampioene, uie


Sampioen frikkadelle

Sampioene met sampioene. Wat dink jy as jy van sampioenfrikkadelle hoor? Een ding kom by my op! Iets heerliks, maklik om voor te berei en beskikbaar vir almal. Toe ek kies om hierdie sampioenfrikkadelle resep te maak, koop ek net die sampioene, ek het die res van die bestanddele en ek dink dit kom in byna elke kombuis voor, om nie eers te praat van die kombuis van 'n huisvrou of 'n persoon wat gereeld kook nie. Hierdie resep is ook ideaal op vasdae as u eiers met voedselstysel vervang. Ek nooi u uit om vandag my resep te probeer!

Sampioen frikkadelle bestanddele:

  • 1 kg sampioene
  • 2 medium uie
  • 4 eiers
  • braai -olie
  • beskuitjie
  • dille
  • 3 knoffelhuisies
  • sout en peper.

Bereiding van gehaktballetjies met sampioene:

Ons was die sampioene, sny dit in die helfte as hulle groot is (soos in my geval) en sit dit in 'n pot vir ongeveer 15-20 minute.Sny intussen die ui so klein as moontlik (of sit dit in die maalvleis).Nadat die sampioene kook, laat dit dreineer. Ons sit dit in die blender en dreineer dit dan so goed as moontlik.Plaas die gekapte ui, sampioene, 3 eiers, dille, fyngemaakte knoffel in 'n groot bak en geur met sout en peper. Ons meng dit goed. As die samestelling te dun is en ons nie die gehaktballetjies kan vorm nie, voeg ons 1-2 eetlepels broodkrummels daarin vir homogenisering.Ons vorm die frikkadelle, gee dit deur die broodkrummels, deur die geklitste eier, dan weer deur die broodkrummels.Ons braai dit in warm olie tot goudbruin.Dit is uitstekend saam met 'n tamatiesous of 'n jogurt-sous, afhangende van elkeen se voorkeure.

Kompleksiteit Voorbereidingstyd Nr. porsies
laag 45 minute
6 porsies

GOEIE EETLUS!

As jy van my resepte hou, moenie vergeet om die blad te like nie Facebook om op hoogte te bly van die nuus op die blog.


Video: How To Make Tinned TUNA Burgers. Bart van Olphen (Desember 2021).