Ander

U sal nie glo hoeveel kalorieë in u eiernag is nie


Eierliefhebbers, luister!

Dit is dalk tyd om ander vakansiedrankies te oorweeg ...

As die vakansie eers op hande is, is almal dit praat van eiernag. Die eienaardige ding van hierdie feestelike drankie is dat, of almal daarvan hou of dit haat, dit is altyd bedien by vakansiepartytjies. Dit is net die manier van die 'nog.

As u aan u gunsteling lekker vakansie lekkernye drink, is kalorie -inname waarskynlik die laaste ding wat u in gedagte het. Ongelukkig is ons hier om u te vertel dat as u na die eiernag gryp, u miskien weer wil dink.

Neem 'n rukkie om na te dink oor wat regtig in eierdop. Eenvoudig gestel, dit is 'n vla-drankie met room, melk, suiker, geklitste eiers en alkohol. Die kans is goed dat as u 'n karton kommersiële eierdop drink wat u by die supermark gekoop het, u baie meer sal kry as eier.

Volgens MentalFloss, 'n skamele koppie vier-ounce koppie eiernog kan tot 170 kalorieë (die helfte daarvan uit vet), 10 gram vet en meer as 70 mg cholesterol bevat.

Ongelukkig is die tuisgemaakte goed net so sleg vir jou as jy spesifiek op kalorieë fokus. Hierdie kalorie toonbank beweer dat u koppie tuisgemaakte eiernag ongeveer 344 kalorieë bevat.

Dink so daaraan: Eggnog is basies 'n sterk melkskommel wat net soveel suiwel en nog meer room bevat. Maar as u nog steeds mal is oor eiernag (en nie omgee vir die kalorieë nie), klik hier vir die beste en slegste eiervarkies om te koop.


'' The Bad For You Cookbook '' is vol resepte met 'n hoë kalorie -inhoud

Noem dit broccoli -terugslag. Na 'n dekade van gebraaide skors en spruitjies, is sommige van ons moeg om die vet en geur uit ons kos te sny. Ons wil ten minste teruggaan na fettucine Alfredo, ryspoeding, gehaktbrood en kapokaartappels wat gereeld gebotter is. Gelukkig het Villard pas bedien Die slegte vir jou kookboek, deur Chris Maynard en Bill Scheller, die ouens wat geskryf het Manifold Destiny: The One! Die enigste! Gids vir kook op u motor. Aangewys as 'n klassieke van goeie smaak en slegte voeding, ” Sleg vir jou‘ se resepte het meer as 1000 kalorieë. Miskien het dit iets te doen met die kardinale reël van die boek: ”I As dit gestroop kan word, kan dit gebraai word. ”

Ons is maar net 'n paar slegte seuns wat nie daarvan hou om lig te eet nie, en Scheller, wat 42 is, erken ons wil graag swaar loop op die bottervet. Hy is ernstig oor voedsel soos krap, donutpoeding, varkvetkoek, warm fudge -sous en gebraaide hoender, wat volgens hom die gevaar loop om uit ons dieet te verdwyn. Die Amerikaanse-Europese voedseltradisie word weggespoel deur 'n vrees vir kos, en hy hou vol. ”Ons is 'n nasie van obsessiewe mense. Selfverloëning is hoogty vier. ” Dit is 'n neiging wat hy voorheen gesien het: ”Kyk na die teenkultuurdae, die �'s. Dink jy dat mense adzukibone geëet het omdat hulle daarvan gehou het? ” Dus het hy en mede -outeur Maynard (44) albei amateurkokke 'n missie begin om 'n paar klassieke resepte te red (waarvan baie die gemiddelde digtheid het) van plutonium ”) vir die nageslag: roombeskuitjies, macaroni -tert, moordenaar -eiernag, consomm é met soetballetjies, varkkoek. Varkkoek? ”Ja, ” Scheller verduidelik, ”it is 'n digte, donker koek, met 'n gemmerbroodgeur, en die verkorting is fyngemaalde soutvleis. ”

Dit is moeilik om te glo, maar albei skrywers is redelik fyn. Scheller —, wat nie aan hoë bloeddruk ly nie en ook nie aan die stygende cholesterol ly nie, verkondig matigheid as dit by dieet kom. ”I volg die vier voedselgroepe, en#x201D sê hy. ”I maak nie meer as 'n paar keer per maand die meer verregaande resepte in die boek nie. Maar ek is ook nie bang om dit te eet nie. Ek leef nie in 'n sterflike vrees vir vet en sout nie. Ek kyk nie na 'n glas swaar room nie en dink dit gaan my doodmaak. Maar matigheid is soos matigheid. ”I sal nie vir Chris praat nie, en#x201D sê hy, maar ek eet drie maaltye per dag, en ek hou van 'n lekker aandete. Daar is niks verkeerd met die af en toe groot maaltyd nie, afgespoel met groot hoeveelhede alkohol en afgesluit met 'n soet nagereg. ”


'' The Bad For You Cookbook '' is vol resepte met 'n hoë kalorie -inhoud

Noem dit broccoli -terugslag. Na 'n dekade van gebraaide skors en spruitjies, is sommige van ons moeg om die vet en geur uit ons kos te sny. Ons wil ten minste teruggaan na fettucine Alfredo, ryspoeding, gehaktbrood en kapokaartappels wat gereeld gebotter is. Gelukkig het Villard pas bedien Die slegte vir jou kookboek, deur Chris Maynard en Bill Scheller, die ouens wat geskryf het Manifold Destiny: The One! Die enigste! Gids vir kook op u motor. Aangewys as 'n klassieke van goeie smaak en slegte voeding, ” Sleg vir jou‘ se resepte het meer as 1000 kalorieë. Miskien het dit iets te doen met die kardinale reël van die boek: ”I As dit gestroop kan word, kan dit gebraai word. ”

Ons is maar net 'n paar slegte seuns wat nie daarvan hou om lig te eet nie, en Scheller, wat 42 is, erken ons wil graag swaar loop op die bottervet. Hy is ernstig oor voedsel soos skraap, donutpoeding, varkvetkoek, warm fudge -sous en gebraaide hoender, wat volgens hom die gevaar loop om uit ons dieet te verdwyn. Die Amerikaanse-Europese voedseltradisie word weggespoel deur 'n vrees vir kos, en hy hou vol. ”Ons is 'n nasie van obsessiewe mense. Selfverloëning is hoogty vier. ” Dit is 'n neiging wat hy voorheen gesien het: ”Kyk na die teenkultuurdae, die �'s. Dink jy dat mense adzukibone geëet het omdat hulle daarvan gehou het? ” Dus het hy en mede -outeur Maynard (44) albei amateurkokke 'n missie aangepak om 'n paar klassieke resepte te red (waarvan baie die gemiddelde digtheid het) van plutonium ”) vir die nageslag: roombeskuitjies, macaroni -tert, moordenaar -eiernag, consomm é met soetballetjies, varkkoek. Varkkoek? ”Ja, ” Scheller verduidelik, ”it is 'n digte, donker koek, met 'n gemmerbroodgeur, en die verkorting is fyngemaalde soutvleis. ”

Dit is moeilik om te glo, maar albei skrywers is redelik fyn. Scheller —, wat nie aan hoë bloeddruk ly nie en ook nie aan die stygende cholesterol ly nie, verkondig matigheid as dit by dieet kom. ”I volg die vier voedselgroepe, en#x201D sê hy. ”I maak nie meer as 'n paar keer per maand die meer verregaande resepte in die boek nie. Maar ek is ook nie bang om dit te eet nie. Ek leef nie in 'n sterflike vrees vir vet en sout nie. Ek kyk nie na 'n glas swaar room nie en dink dit gaan my doodmaak. Maar matigheid is soos matigheid. ”I praat nie namens Chris nie, ” sê hy, maar ek eet drie maaltye per dag, en ek hou van 'n lekker aandete. Daar is niks verkeerd met die af en toe groot maaltyd nie, afgespoel met groot hoeveelhede alkohol en afgesluit met 'n soet nagereg. ”


'' The Bad For You Cookbook '' is vol resepte met 'n hoë kalorie -inhoud

Noem dit broccoli -terugslag. Na 'n dekade van gebraaide skors en spruitjies, is sommige van ons moeg om die vet en geur uit ons kos te sny. Ons wil ten minste teruggaan na fettucine Alfredo, ryspoeding, gehaktbrood en aartappelpuree wat botter is. Gelukkig het Villard pas bedien Die slegte vir jou kookboek, deur Chris Maynard en Bill Scheller, die ouens wat geskryf het Manifold Destiny: The One! Die enigste! Gids vir kook op u motor. Aangewys as 'n klassieke van goeie smaak en slegte voeding, ” Sleg vir jou‘ se resepte het meer as 1000 kalorieë. Miskien het dit iets te doen met die kardinale reël van die boek: ”I As dit gestroop kan word, kan dit gebraai word. ”

Ons is maar net 'n paar slegte seuns wat nie daarvan hou om lig te eet nie, en erken dat Scheller 42 is.Ons hou daarvan om swaar op die bottervet te gaan. Hy is ernstig oor voedsel soos krap, donutpoeding, varkvetkoek, warm fudge -sous en gebraaide hoender, wat volgens hom die gevaar loop om uit ons dieet te verdwyn. Die Amerikaanse-Europese voedseltradisie word weggespoel deur 'n vrees vir kos, en hy hou vol. ”Ons is 'n nasie van obsessiewe mense. Selfverloëning is hoogty vier. ” Dit is 'n neiging wat hy voorheen gesien het: ”Kyk na die teenkultuurdae, die �'s. Dink jy dat mense adzukibone geëet het omdat hulle daarvan gehou het? ” Dus het hy en mede -outeur Maynard (44) albei amateurkokke 'n missie begin om 'n paar klassieke resepte te red (waarvan baie die gemiddelde digtheid het) van plutonium ”) vir die nageslag: roombeskuitjies, macaroni -tert, moordenaar -eiernag, consomm é met soetballetjies, varkkoek. Varkkoek? ”Ja, ” Scheller verduidelik, ”it is 'n digte, donker koek, met 'n gemmerbroodgeur, en die verkorting is fyn gemaalde soutvleis. ”

Dit is moeilik om te glo, maar albei skrywers is redelik fyn. Scheller —, wat nie aan hoë bloeddruk ly nie en ook nie aan die stygende cholesterol ly nie, verkondig matigheid as dit by dieet kom. ”I volg die vier voedselgroepe, en#x201D sê hy. ”I maak nie meer as 'n paar keer per maand die meer verregaande resepte in die boek nie. Maar ek is ook nie bang om dit te eet nie. Ek leef nie in 'n sterflike vrees vir vet en sout nie. Ek kyk nie na 'n glas swaar room nie en dink dit gaan my doodmaak. Maar matigheid is soos matigheid. ”I praat nie namens Chris nie, ” sê hy, maar ek eet drie maaltye per dag, en ek hou van 'n lekker aandete. Daar is niks verkeerd met die af en toe groot maaltyd nie, afgespoel met groot hoeveelhede alkohol en afgesluit met 'n soet nagereg. ”


'' The Bad For You Cookbook '' is vol resepte met 'n hoë kalorie -inhoud

Noem dit broccoli -terugslag. Na 'n dekade van gebraaide skors en spruitjies, is sommige van ons moeg om die vet en geur uit ons kos te sny. Ons wil ten minste teruggaan na fettucine Alfredo, ryspoeding, gehaktbrood en aartappelpuree wat botter is. Gelukkig het Villard pas bedien Die slegte vir jou kookboek, deur Chris Maynard en Bill Scheller, die ouens wat geskryf het Manifold Destiny: The One! Die enigste! Gids vir kook op u motor. Aangewys as 'n klassieke van goeie smaak en slegte voeding, ” Sleg vir jou‘ se resepte het meer as 1000 kalorieë. Miskien het dit iets te doen met die kardinale reël van die boek: ”I As dit gestroop kan word, kan dit gebraai word. ”

Ons is maar net 'n paar slegte seuns wat nie daarvan hou om lig te eet nie, en erken dat Scheller 42 is.Ons hou daarvan om swaar op die bottervet te gaan. Hy is ernstig oor voedsel soos skraap, donutpoeding, varkvetkoek, warm fudge -sous en gebraaide hoender, wat volgens hom die gevaar loop om uit ons dieet te verdwyn. Die Amerikaanse-Europese voedseltradisie word weggespoel deur 'n vrees vir kos, en hy hou vol. ”Ons is 'n nasie van obsessiewe mense. Selfverloëning is hoogty vier. ” Dit is 'n neiging wat hy voorheen gesien het: ”Kyk na die teenkultuurdae, die �'s. Dink jy dat mense adzukibone geëet het omdat hulle daarvan gehou het? ” Dus het hy en mede -outeur Maynard (44) albei amateurkokke 'n missie begin om 'n paar klassieke resepte te red (waarvan baie die gemiddelde digtheid het) van plutonium ”) vir die nageslag: roombeskuitjies, macaroni -tert, moordenaar -eiernag, consomm é met soetballetjies, varkkoek. Varkkoek? ”Ja, ” Scheller verduidelik, ”it is 'n digte, donker koek, met 'n gemmerbroodgeur, en die verkorting is fyn gemaalde soutvleis. ”

Dit is moeilik om te glo, maar albei skrywers is redelik fyn. Scheller —, wat nie aan hoë bloeddruk ly nie en ook nie aan die stygende cholesterol ly nie, verkondig matigheid as dit by dieet kom. ”I volg die vier voedselgroepe, en#x201D sê hy. ”I maak nie meer as 'n paar keer per maand die meer verregaande resepte in die boek nie. Maar ek is ook nie bang om dit te eet nie. Ek leef nie in 'n sterflike vrees vir vet en sout nie. Ek kyk nie na 'n glas swaar room nie en dink dit gaan my doodmaak. Maar matigheid is soos matigheid. ”I praat nie namens Chris nie, ” sê hy, maar ek eet drie maaltye per dag, en ek hou van 'n lekker aandete. Daar is niks verkeerd met die af en toe groot maaltyd nie, afgespoel met groot hoeveelhede alkohol en afgesluit met 'n soet nagereg. ”


'' The Bad For You Cookbook '' is vol resepte met 'n hoë kalorie -inhoud

Noem dit broccoli -terugslag. Na 'n dekade van gebraaide skors en spruitjies, is sommige van ons moeg om die vet en geur uit ons kos te sny. Ons wil ten minste teruggaan na fettucine Alfredo, ryspoeding, gehaktbrood en kapokaartappels wat gereeld gebotter is. Gelukkig het Villard pas bedien Die slegte vir jou kookboek, deur Chris Maynard en Bill Scheller, die ouens wat geskryf het Manifold Destiny: The One! Die enigste! Gids vir kook op u motor. Aangewys as 'n klassieke van goeie smaak en slegte voeding, ” elke Sleg vir jou‘ se resepte het meer as 1000 kalorieë. Miskien het dit iets te doen met die kardinale reël van die boek: ”I As dit gestroop kan word, kan dit gebraai word. ”

Ons is maar net 'n paar slegte seuns wat nie daarvan hou om lig te eet nie, en erken dat Scheller 42 is.Ons hou daarvan om swaar op die bottervet te gaan. Hy is ernstig oor voedsel soos skraap, donutpoeding, varkvetkoek, warm fudge -sous en gebraaide hoender, wat volgens hom die gevaar loop om uit ons dieet te verdwyn. Die Amerikaanse-Europese voedseltradisie word weggespoel deur 'n vrees vir kos, en hy hou vol. ”Ons is 'n nasie van obsessiewe mense. Selfverloëning is hoogty vier. ” Dit is 'n neiging wat hy voorheen gesien het: ”Kyk na die teenkultuurdae, die �'s. Dink jy dat mense adzukibone geëet het omdat hulle daarvan gehou het? ” Dus het hy en mede -outeur Maynard (44) albei amateurkokke 'n missie begin om 'n paar klassieke resepte te red (waarvan baie die gemiddelde digtheid het) van plutonium ”) vir die nageslag: roombeskuitjies, macaroni -tert, moordenaar -eiernag, consomm é met soetballetjies, varkkoek. Varkkoek? ”Ja, ” Scheller verduidelik, ”it is 'n digte, donker koek, met 'n gemmerbroodgeur, en die verkorting is fyngemaalde soutvleis. ”

Dit is moeilik om te glo, maar albei skrywers is redelik fyn. Scheller —, wat nie aan hoë bloeddruk ly nie en ook nie aan die stygende cholesterol ly nie, verkondig matigheid as dit by dieet kom. ”I volg die vier voedselgroepe, en#x201D sê hy. ”I maak nie meer as 'n paar keer per maand die meer verregaande resepte in die boek nie. Maar ek is ook nie bang om dit te eet nie. Ek leef nie in 'n sterflike vrees vir vet en sout nie. Ek kyk nie na 'n glas swaar room nie en dink dit gaan my doodmaak. Maar matigheid is soos matigheid. ”I praat nie namens Chris nie, ” sê hy, maar ek eet drie maaltye per dag, en ek hou van 'n lekker aandete. Daar is niks verkeerd met die af en toe groot maaltyd nie, afgespoel met groot hoeveelhede alkohol en bedek met 'n soet nagereg. ”


'' The Bad For You Cookbook '' is vol resepte met 'n hoë kalorie -inhoud

Noem dit broccoli -terugslag. Na 'n dekade van gebraaide skors en spruitjies, is sommige van ons moeg om die vet en geur uit ons kos te sny. Ons wil ten minste teruggaan na fettucine Alfredo, ryspoeding, gehaktbrood en kapokaartappels wat gereeld gebotter is. Gelukkig het Villard pas bedien Die slegte vir jou kookboek, deur Chris Maynard en Bill Scheller, die ouens wat geskryf het Manifold Destiny: The One! Die enigste! Gids vir kook op u motor. Aangewys as 'n klassieke van goeie smaak en slegte voeding, ” Sleg vir jou‘ se resepte het meer as 1000 kalorieë. Miskien het dit iets te doen met die kardinale reël van die boek: ”I As dit gestroop kan word, kan dit gebraai word. ”

Ons is maar net 'n paar slegte seuns wat nie daarvan hou om lig te eet nie, en Scheller, wat 42 is, erken ons wil graag swaar loop op die bottervet. Hy is ernstig oor voedsel soos skraap, donutpoeding, varkvetkoek, warm fudge -sous en gebraaide hoender, wat volgens hom die gevaar loop om uit ons dieet te verdwyn. Die Amerikaanse-Europese voedseltradisie word weggespoel deur 'n vrees vir kos, en hy hou vol. ”Ons is 'n nasie van obsessiewe mense. Selfverloëning is hoogty vier. ” Dit is 'n neiging wat hy voorheen gesien het: ”Kyk na die teenkultuurdae, die �'s. Dink jy dat mense adzukibone geëet het omdat hulle daarvan gehou het? ” Dus het hy en mede -outeur Maynard (44) albei amateurkokke 'n missie begin om 'n paar klassieke resepte te red (waarvan baie die gemiddelde digtheid het) van plutonium ”) vir die nageslag: roombeskuitjies, macaroni -tert, moordenaar -eiernag, consomm é met soetballetjies, varkkoek. Varkkoek? ”Ja, ” Scheller verduidelik, ”it is 'n digte, donker koek, met 'n gemmerbroodgeur, en die verkorting is fyngemaalde soutvleis. ”

Dit is moeilik om te glo, maar albei skrywers is redelik fyn. Scheller —, wat nie aan hoë bloeddruk ly nie en ook nie aan die stygende cholesterol ly nie, verkondig matigheid as dit by dieet kom. ”I volg die vier voedselgroepe, en#x201D sê hy. ”I maak nie meer as 'n paar keer per maand die meer verregaande resepte in die boek nie. Maar ek is ook nie bang om dit te eet nie. Ek leef nie in 'n sterflike vrees vir vet en sout nie. Ek kyk nie na 'n glas swaar room nie en dink dit gaan my doodmaak. Maar matigheid is soos matigheid. ”I praat nie namens Chris nie, ” sê hy, maar ek eet drie maaltye per dag, en ek hou van 'n lekker aandete. Daar is niks verkeerd met die af en toe groot maaltyd nie, afgespoel met groot hoeveelhede alkohol en bedek met 'n soet nagereg. ”


'' The Bad For You Cookbook '' is vol resepte met 'n hoë kalorie -inhoud

Noem dit broccoli -terugslag. Na 'n dekade van gebraaide skors en spruitjies, is sommige van ons moeg om die vet en geur uit ons kos te sny. Ons wil ten minste teruggaan na fettucine Alfredo, ryspoeding, gehaktbrood en aartappelpuree wat baie botter is. Gelukkig het Villard pas bedien Die slegte vir jou kookboek, deur Chris Maynard en Bill Scheller, die ouens wat geskryf het Manifold Destiny: The One! Die enigste! Gids vir kook op u motor. Aangewys as 'n klassieke van goeie smaak en slegte voeding, ” Sleg vir jou‘ se resepte het meer as 1000 kalorieë. Miskien het dit iets te doen met die kardinale reël van die boek: ”I As dit gestroop kan word, kan dit gebraai word. ”

Ons is maar net 'n paar slegte seuns wat nie daarvan hou om lig te eet nie, en Scheller, wat 42 is, erken ons wil graag swaar loop op die bottervet. Hy is ernstig oor voedsel soos skraap, donutpoeding, varkvetkoek, warm fudge -sous en gebraaide hoender, wat volgens hom die gevaar loop om uit ons dieet te verdwyn. Die Amerikaanse-Europese voedseltradisie word weggespoel deur 'n vrees vir kos, en hy hou vol. ”Ons is 'n nasie van obsessiewe mense. Selfverloëning is hoogty vier. ” Dit is 'n neiging wat hy voorheen gesien het: ”Kyk na die teenkultuurdae, die �'s. Dink jy dat mense adzukibone geëet het omdat hulle daarvan gehou het? ” Dus het hy en mede -outeur Maynard (44) albei amateurkokke 'n missie begin om 'n paar klassieke resepte te red (waarvan baie die gemiddelde digtheid het) van plutonium ”) vir die nageslag: roombeskuitjies, macaroni -tert, moordenaar -eiernag, consomm é met soetballetjies, varkkoek. Varkkoek? ”Ja, ” Scheller verduidelik, ”it is 'n digte, donker koek, met 'n gemmerbroodgeur, en die verkorting is fyngemaalde soutvleis. ”

Dit is moeilik om te glo, maar albei skrywers is redelik fyn. Scheller —, wat nie aan hoë bloeddruk ly nie en ook nie aan die stygende cholesterol ly nie, verkondig matigheid as dit by dieet kom. ”I volg die vier voedselgroepe, en#x201D sê hy. ”I maak nie meer as 'n paar keer per maand die meer verregaande resepte in die boek nie. Maar ek is ook nie bang om dit te eet nie. Ek leef nie in 'n sterflike vrees vir vet en sout nie. Ek kyk nie na 'n glas swaar room nie en dink dit gaan my doodmaak. Maar matigheid is soos matigheid. ”I sal nie vir Chris praat nie, en#x201D sê hy, maar ek eet drie maaltye per dag, en ek hou van 'n lekker aandete. Daar is niks verkeerd met die af en toe groot maaltyd nie, afgespoel met groot hoeveelhede alkohol en afgesluit met 'n soet nagereg. ”


'' The Bad For You Cookbook '' is vol resepte met 'n hoë kalorie -inhoud

Noem dit broccoli -terugslag. Na 'n dekade van gebraaide skors en spruitjies, is sommige van ons moeg om die vet en geur uit ons kos te sny. Ons wil ten minste teruggaan na fettucine Alfredo, ryspoeding, gehaktbrood en kapokaartappels wat gereeld gebotter is. Gelukkig het Villard pas bedien Die slegte vir jou kookboek, deur Chris Maynard en Bill Scheller, die ouens wat geskryf het Manifold Destiny: The One! Die enigste! Gids vir kook op u motor. Aangewys as 'n klassieke van goeie smaak en slegte voeding, ” Sleg vir jou‘ se resepte het meer as 1000 kalorieë. Miskien het dit iets te doen met die kardinale reël van die boek: ”I As dit gestroop kan word, kan dit gebraai word. ”

Ons is maar net 'n paar slegte seuns wat nie daarvan hou om lig te eet nie, en erken dat Scheller 42 is.Ons hou daarvan om swaar op die bottervet te gaan. Hy is ernstig oor voedsel soos skraap, donutpoeding, varkvetkoek, warm fudge -sous en gebraaide hoender, wat volgens hom die gevaar loop om uit ons dieet te verdwyn. Die Amerikaanse-Europese voedseltradisie word weggespoel deur 'n vrees vir kos, en hy hou vol. ”Ons is 'n nasie van obsessiewe mense. Selfverloëning is hoogty vier. ” Dit is 'n neiging wat hy voorheen gesien het: ”Kyk na die teenkultuurdae, die �'s. Dink jy dat mense adzukibone geëet het omdat hulle daarvan gehou het? ” Dus het hy en mede -outeur Maynard (44) albei amateurkokke 'n missie aangepak om 'n paar klassieke resepte te red (waarvan baie die gemiddelde digtheid het) van plutonium ”) vir die nageslag: roombeskuitjies, macaroni -tert, moordenaar -eiernag, consomm é met soetballetjies, varkkoek. Varkkoek? ”Ja, ” Scheller verduidelik, ”it is 'n digte, donker koek, met 'n gemmerbroodgeur, en die verkorting is fyngemaalde soutvleis. ”

Dit is miskien moeilik om te glo, maar albei skrywers is redelik fyn. Scheller —, wat nie aan hoë bloeddruk ly nie en ook nie aan die stygende cholesterol ly nie, verkondig matigheid as dit by dieet kom. ”I volg die vier voedselgroepe, en#x201D sê hy. ”I maak nie meer as 'n paar keer per maand die meer verregaande resepte in die boek nie. Maar ek is ook nie bang om dit te eet nie. Ek leef nie in 'n sterflike vrees vir vet en sout nie. Ek kyk nie na 'n glas swaar room nie en dink dit gaan my doodmaak. Maar matigheid is soos matigheid. ”I sal nie vir Chris praat nie, en#x201D sê hy, maar ek eet drie maaltye per dag, en ek hou van 'n lekker aandete. Daar is niks verkeerd met die af en toe groot maaltyd nie, afgespoel met groot hoeveelhede alkohol en afgesluit met 'n soet nagereg. ”


'' The Bad For You Cookbook '' is vol resepte met 'n hoë kalorie -inhoud

Noem dit broccoli -terugslag. Na 'n dekade van gebraaide skors en spruitjies, is sommige van ons moeg om die vet en geur uit ons kos te sny. Ons wil ten minste teruggaan na fettucine Alfredo, ryspoeding, gehaktbrood en kapokaartappels wat gereeld gebotter is. Gelukkig het Villard pas bedien Die slegte vir jou kookboek, deur Chris Maynard en Bill Scheller, die ouens wat geskryf het Manifold Destiny: The One! Die enigste! Gids vir kook op u motor. Aangewys as 'n klassieke van goeie smaak en slegte voeding, ” Sleg vir jou‘ se resepte het meer as 1000 kalorieë. Miskien het dit iets te doen met die kardinale reël van die boek: ”I As dit gestroop kan word, kan dit gebraai word. ”

Ons is maar net 'n paar slegte seuns wat nie daarvan hou om lig te eet nie, en erken dat Scheller 42 is.Ons hou daarvan om swaar op die bottervet te gaan. Hy is ernstig oor voedsel soos skraap, donutpoeding, varkvetkoek, warm fudge -sous en gebraaide hoender, wat volgens hom die gevaar loop om uit ons dieet te verdwyn. Die Amerikaanse-Europese voedseltradisie word weggespoel deur 'n vrees vir kos, en hy hou vol. ”Ons is 'n nasie van obsessiewe mense. Selfverloëning is hoogty vier. ” Dit is 'n neiging wat hy voorheen gesien het: ”Kyk na die teenkultuurdae, die �'s. Dink jy dat mense adzukibone geëet het omdat hulle daarvan gehou het? ” Dus het hy en mede -outeur Maynard (44) albei amateurkokke 'n missie aangepak om 'n paar klassieke resepte te red (waarvan baie die gemiddelde digtheid het) van plutonium ”) vir die nageslag: roombeskuitjies, macaroni -tert, moordenaar -eiernag, consomm é met soetballetjies, varkkoek. Varkkoek? ”Ja, ” Scheller verduidelik, ”it is 'n digte, donker koek, met 'n gemmerbroodgeur, en die verkorting is fyngemaalde soutvleis. ”

Dit is miskien moeilik om te glo, maar albei skrywers is redelik fyn. Scheller —, wat nie aan hoë bloeddruk of stygende cholesterol ly nie, verkondig matigheid as dit kom by dieet. ”I volg die vier voedselgroepe, en#x201D sê hy. ”I maak nie meer as 'n paar keer per maand die meer verregaande resepte in die boek nie. Maar ek is ook nie bang om dit te eet nie. Ek leef nie in 'n sterflike vrees vir vet en sout nie. Ek kyk nie na 'n glas swaar room nie en dink dit gaan my doodmaak. Maar matigheid is soos matigheid. ”I praat nie namens Chris nie, ” sê hy, maar ek eet drie maaltye per dag, en ek hou van 'n lekker aandete. Daar is niks verkeerd met die af en toe groot maaltyd nie, afgespoel met groot hoeveelhede alkohol en afgesluit met 'n soet nagereg. ”


'' The Bad For You Cookbook '' is vol resepte met 'n hoë kalorie -inhoud

Noem dit broccoli -terugslag. Na 'n dekade van gebraaide skors en spruitjies, is sommige van ons moeg om die vet en geur uit ons kos te sny. Ons wil ten minste teruggaan na fettucine Alfredo, ryspoeding, gehaktbrood en kapokaartappels wat gereeld gebotter is. Gelukkig het Villard pas bedien Die slegte vir jou kookboek, deur Chris Maynard en Bill Scheller, die ouens wat geskryf het Manifold Destiny: The One! Die enigste! Gids vir kook op u motor. Aangewys as 'n klassieke van goeie smaak en slegte voeding, ” Sleg vir jou‘ se resepte het meer as 1000 kalorieë. Miskien het dit iets te doen met die kardinale reël van die boek: ”I As dit gestroop kan word, kan dit gebraai word. ”

Ons is maar net 'n paar slegte seuns wat nie daarvan hou om lig te eet nie, en erken dat Scheller 42 is.Ons hou daarvan om swaar op die bottervet te gaan. Hy is ernstig oor voedsel soos skraap, donutpoeding, varkvetkoek, warm fudge -sous en gebraaide hoender, wat volgens hom die gevaar loop om uit ons dieet te verdwyn. Die Amerikaanse-Europese voedseltradisie word weggespoel deur 'n vrees vir kos, en hy hou vol. ”Ons is 'n nasie van obsessiewe mense. Selfverloëning is hoogty vier. ” Dit is 'n neiging wat hy voorheen gesien het: ”Kyk na die teenkultuurdae, die �'s. Dink jy dat mense adzukibone geëet het omdat hulle daarvan gehou het? ” Dus het hy en mede -outeur Maynard (44) albei amateurkokke 'n missie begin om 'n paar klassieke resepte te red (waarvan baie die gemiddelde digtheid het) van plutonium ”) vir die nageslag: roombeskuitjies, macaroni -tert, moordenaar -eiernag, consomm é met soetballetjies, varkkoek. Varkkoek? ”Ja, ” Scheller verduidelik, ”it is 'n digte, donker koek, met 'n gemmerbroodgeur, en die verkorting is fyn gemaalde soutvleis. ”

Dit is moeilik om te glo, maar albei skrywers is redelik fyn. Scheller —, wat nie aan hoë bloeddruk ly nie en ook nie aan die stygende cholesterol ly nie, verkondig matigheid as dit by dieet kom. ”I volg die vier voedselgroepe, ” sê hy. ”I maak nie meer as 'n paar keer per maand die meer verregaande resepte in die boek nie. Maar ek is ook nie bang om dit te eet nie. Ek leef nie in 'n sterflike vrees vir vet en sout nie. Ek kyk nie na 'n glas swaar room nie en dink dit gaan my doodmaak. Maar matigheid is soos matigheid. ”I sal nie vir Chris praat nie, en#x201D sê hy, maar ek eet drie maaltye per dag, en ek hou van 'n lekker aandete. Daar is niks verkeerd met die af en toe groot maaltyd nie, afgespoel met groot hoeveelhede alkohol en bedek met 'n soet nagereg. ”