Ander

Minty somer vrugteslaai


Dit is middel somer en bessies is op hul varsste. Heerlik!MEER+MINDER-

1

pint bloubessies, afgespoel

16

oz houer swartbessies, afgespoel

16

oz houer frambose

1

lb aarbeie, in kwarte gesny

5

vars kruisementblare, in twee gesny

2

eetlepel suiker (ek gebruik organiese)

Versteek beelde

  • 1

    Meng die bloubessies, swartbessies, frambose en aarbeie in 'n groot mengbak. Roer saggies.

  • 2

    Meng die water en kruisementblare in 'n klein kastrol. Bring tot kookpunt en verwyder dan van die hitte. Laat staan ​​vir 10 minute en verwyder dan die blare uit die water.

  • 3

    Voeg die suiker by die water en verhit oor matige hitte. Klits aanhoudend totdat die suiker opgelos is. Giet oor die bessies en roer dit dan goed deur.

  • 4

    Verkoel tot bedien, minstens 30 minute.

Daar is geen voedingsinligting beskikbaar vir hierdie resep nie

Meer oor hierdie resep

  • Bessies. Bessies. BESSIES!

    Ek is mal oor vars bessies. In die somer is vars geplukte bloubessies en aarbeie so perfek soet - anders as alles wat u in die kruidenierswinkel kry.

    Ek en my kinders gaan na u eie plase en kom huis toe met reuse bessies wat ons self gepluk het. Dit is magies. En soms in die middel van die somer is ons oprit omring deur bosse wilde bessies. Daar is niks beter as 'n vinnige stap op die oprit waar bessies saam met ontbyt kan eet nie.

    Berry jy? Het bessies rondom u huis gegroei?

    Wat vrugteslaai betref, is die ou bystand - perskes, pere, druiwe en kersies - altyd goed. Maar dit is somer. Verdien u nie iets beter as goed nie? Iets wonderliks, ongelooflik, selfs lekker?

    My Minty middel-somers vrugteslaai is die perfekte antwoord. Dit is 'n mengsel van vier soorte bessies met 'n eenvoudige vars stroop om alles saam te voeg. Kan 'n vrugteslaai verfrissend wees? Absoluut ... en hierdie een is.

    As u dit gaan bedien, gebruik 'n paar kruisementblare vir versiering. Dit is mooi, en dit dui ook almal aan dat dit geen gewone vrugteslaai is nie.

    Meer vrugte resepte om van te hou

    Bessies met Amaretto -room
    Heuning-kalk vrugteslaai
    Vars Berry Crisp
    Druiwe okkerneut slaai
    Streusel Berry Muffins

    Wil meer he? Kyk ook na ons versameling vrugteslaai resepte!

    Sarah W. Caron (aka scaron) is 'n kosskrywer, redakteur en blogger wat skryf oor gesinsvriendelike kosse en die grootmaak van 'n gesonde gesin by Sarah's Cucina Bella.


Somers vrugteslaai met resep van kaneel-heuningstroop

Hierdie Somers vrugteslaai met kaneel-heuningstroop, met vars waatlemoen en bessies, is die perfekte bederf vir die warm somersdae.

Plak hierdie prentjie op jou slaaibord op Pinterest

Ek hou van al die vrugte en groente wat gedurende die somermaande so geredelik beskikbaar is. Op elke inkopietog kies die kinders die seisoenvrugte wat hulle wil hê. Soms word dit 'n peuselhappie, ander kere is dit deel van ons maaltye, soos hierdie resep vir vrugteslaai met kaneel-heuningstroop.

Ons gesin kan elke somer BAIE waatlemoen eet. Ek sou sê dat ons ten minste 2-3 waatlemoene per maand koop. Ons geniet dit baie keer soos dit is, op die skil en in skywe gesny. Maar om dit as die ster van 'n vrugteslaai te hê, is ook altyd welkom in ons huis.

In hierdie somer vrugteslaai word die waatlemoen van die skil afgesny en dan in happiegrootte gesny. Die sappige waatlemoen word gekombineer met pragtige bloubessies en frambose. U kan ook 'n paar swartbessies byvoeg as u wil.

'N Soet kaneel-heuningstroop word oor die vrugte gedrup. Suurlemoenskil word ook bygevoeg en alles word saggies saamgegooi om 'n heerlike slaai te maak wat ideaal is vir warm somersdae. As jy wil, kan jy met mintblare versier voor jy dit voorsit. Dit is alles wat daar is! 'N Vars en vrugtige bykos wat perfek is vir die somer.


Verwante video

Absoluut heerlik. Ek sal dit weer en weer maak.

Ek het per ongeluk poeiermelk gebruik. Ek het 'n bietjie lemoensap bygevoeg om vrugte te bedek. Baie goed: o)

'N Baie verfrissende en aantreklike slaai. En die smaak was uitstekend. Dit kon nie eenvoudiger gewees het om te maak nie. Ons was 5 vir aandete en almal het sekondes gehad. Die enigste nadeel was dat die gasheer peper salm voorberei het, en die slaai was nie 'n smaak nie. Ag wel. Ons sal dit hierdie somer gereeld maak, maar nie as salm bedien word nie.

Hierdie resep was tydrowend om te maak, maar dit was die moeite werd. Almal was mal daaroor! En die positiewe terugvoer van die skare beteken dat ek dit weer sal regkry. Belê in 'n kersiebeker, dit maak dit baie makliker.

Heerlike vrugteslaai! Onthou net om al die maklike aanwysings te volg. Ek het die kruisement op die slaai gestrooi terwyl ek na 'n piekniek gehardloop het, en het dit nie geroer totdat ek daar was nie. Lyk eers 'n bietjie soos pesto op vrugteslaai! Ugh! Het my kleinseun ontstel. Dit het egter heerlik geword en sal gereeld gemaak word. Almal het dit uiteindelik geniet!

Hierdie resep was so eenvoudig, maar tog ongelooflik! Ons het ons swartbessies onmiddellik voor ons voorbereiding uit ons agterplaas gepluk, wat volgens my gehelp het met die varsheid van die slaai. Perfekte verhouding munt en suiker-nie oorweldigend nie, net vars en heerlik.

Ontsagwekkende. Ek maak dit elke keer as ek in die somer na 'n partytjie moet gaan. Almal is mal daaroor. Koop 'n kersiebeker as jy nie een het nie. Kersies is 'n pyn, maar dit is die moeite werd.

Gebruik half kersies, half swartbessies en volg die res van die resep. Dit was tydrowend om die kersies uit te steek, maar die resultaat was wonderlik kleurvol en heerlik - het baie goeie resensies van almal by die braai gekry. Sal dit beslis weer maak - dit was die treffer van die partytjie.

Dit was 'n gesinsbraai op Vadersdag en dit was 'n totale treffer! Almal was mal daaroor! Die kruisement het 'n verfrissende geur bygevoeg en was ideaal vir so 'n warm dag. Ek gebruik 'n staafmenger (het nie 'n voedselverwerker nie), en ek het twee eetlepels water by die kruisement en suiker gevoeg. Dit was eintlik fantasties. Ons gebruik die oorblywende mengsel om by ons Arnold Palmers te voeg, en dit was heerlik - ons noem ons konkoksie 'n Lee Trevino! Sal dit beslis weer maak!

Dit is my resep vir storte, pieknieks, partytjies in die somer wanneer ek gevra word om 'n gereg te bring. Dit kry altyd goeie resensies. Dit is baie maklik om vrugte wat minder duur is/in die seisoen, soos aarbeie, lemoenskywe, bloubessies, ens, uit te skakel, maar die perskes is 'n moet!

Ek het die suiker weggelaat en die kruisement met die vrugte gegooi. Dit was uitstaande. Almal was mal daaroor. As die vrugte effens tert is, voeg ek die suiker by.

Dit was vars en regtig maklik. Ek het dit twee keer gemaak, die tweede keer met perskes, nektariens, bloubessies en kantaloep. Dit is beslis beter op die eerste dag-daarna word die munt erg.

Ek is mal oor hierdie resep. Die kruisement is fantasties. Ek het dit gemaak met frambose, swartbessies, perskes, aarbeie en kersies.

Hierdie resep is maklik en ek het goeie resensies gekry van diegene wat dit probeer. Ek is mal oor mintgeur in omtrent alles - dit is 'n perfekte somerslaai.

Ek gebruik waatlemoen, aarbeie, een pomelo, swartbessies en 'n klein hoeveelheid rooi druiwe wat in twee gesny is. Die kombinasie, saam met gekapte kruisement en suurlemoensap, was 'n groot braaitreffer, te danke aan almal se voorstelle. Sal beslis weer kruisement by my vrugteslaai voeg!

Heerlik en so wonderlik om voor te sit. Ons het dit Mojito Salad b ɼ herdoop, dit herinner ons aan die drankie. Ons het dit gemaak met kersies en swartbessies. Beide is heerlik. swartbessies maak dit mooier.

Dit is gemaak vir 'n sokkerpartytjie met kersies, groen druiwe en appelkose. Dit was asemrowend. Ek wil dink aan meer gebruike vir kruisement! My man dink dit sal wonderlik wees met waatlemoen.

So eenvoudig vir 'n gesinsbraai, mense het dit as nagereg geëet, in plaas van die werklike nageregte!

Het hierdie slaai verlede jaar vir 'n kookklas gemaak en noudat kersies in die seisoen is, is dit op die spyskaart vir vanaand se vadersdag. 'N Werklik pragtige vrugteslaai wat 'n baie verwelkomende pas van die vrugteslaai is. Die kersies is 'n bietjie arbeidsintensief met die put, ens. Maar as dit in die seisoen is, ooooooh. daar is niks beter nie. Dit is een van my gunsteling slaaie!

Perfekte resep vir 'n somer -braai - berei die suiker vooraf die dag voor. Aanvanklik het die suiker 'n bietjie geklop, terwyl die munt een keer gemeng is, maar die volgende dag het dit sonder moeite oor die vrugteslaai verhard en verkrummel. Sal dit weer Dinsdag maak!

Ek het dit gemaak en jy kon amper nie die munt proe nie. Ek dink nie dit was die moeite werd nie.

Ek het dit gemaak as deel van my Moeder -ontbyt, en dit was 'n treffer. My pa het sekondes, derdes, kwartale teruggegaan. Ek sal verseker weer hierdie resep maak. So seker dat ek vandag uitgegaan het en 'n kersiepitte gekoop het.

Ek het aarbeie en bloubessies by hierdie resep gevoeg, saam met 'n paar vars lemmetjiesap ('n halwe suurlemoen), dit was heerlik!

Gee - die eerste helfte van my opmerking (hieronder) het nie geplaas nie. Dus, hier is die begin, so dit maak alles sin --- Hier is 'n nuwe wending: ek het in Brasilië gewoon en hierdie resep het 'n paar kreatiewe drankies geïnspireer, wat onmiddellik 'n treffer geword het by ons rooster saam met gaste - jonk en oud. Meng eers die kruisementblare met suiker met behulp van morter en stamper (of die agterkant van 'n houtlepel onder in 'n glas vir individuele porsies). Dan kan jy ook. (gaan nou na die res van die kommentaar onmiddellik hieronder)


Bestanddele (4 porsies):

  • 200 g gemengde bessies
  • 200 g mango, in skywe gesny
  • 200 g perske, in skywe gesny
  • 200 g spanspek, in skywe gesny
  • 200 g appels, in skywe gesny
  • 200 g pynappel, in skywe gesny
  • Handvol vars muntblare, fyngekap
  • 100 ml Griekse jogurt
  • 2 eetlepels strooisuiker

Metode:

  1. Meng al die vrugte saam in 'n groot bak, verwyder die kerns, putte of stingels.
  2. Strooi die gekapte kruisement en suiker oor die vrugte, meng goed en sit voor in klein skottelgoed met 'n lepel Griekse jogurt.

Wenk van die sjef! Daar is geen beperking op die hoeveelheid verskillende vrugtige kombinasies wat u hier kan probeer nie. Vir die varsste vrugteslaai wat die lekkerste is, dink aan die vrugtyd wat in die seisoen is.


Bestanddele vir die beste vrugteslaai

Die belangrikste vrugtespelers in hierdie somerslaai is waatlemoen, aarbeie en bloubessies. En terwyl die lemmetjies Hulle is eintlik nie in die slaai sigbaar nie, maar die tert -ontsag is duidelik by elke happie.

Ek hou veral van hoe die soet-kalkmengsel in die waatlemoen trek, so ek sluit altyd baie meer waatlemoen as bessies in. Op warm somersdae, wat is meer verfrissend as koue waatlemoen ?!

Ek noem dit gereeld my waatlemoenvrugteslaai -resep, maar u kan die vrugteverhouding meng soos u wil.

Wenk vir jou! Vir 'n besonder mooi slaai, gebruik 'n spanspekballer vir die waatlemoen!


Somers vrugteslaai met resep vir hawe en munt

Ek het hierdie resep gekry met die vrugte wat ek tuis en in die tuin gehad het!

  • mint
  • skerp portexplosie
  • niks nie

Beplan u weeklikse maaltye en kry inkopielyste wat outomaties gegenereer word.

  • 1 avokado
  • 1 pynappel
  • 1 mango
  • 2 koppies gesnyde aarbeie
  • 2 piesangs
  • 4 pruime
  • 2 koppies portwyn
  • 4 eetlepels suiker
  • 1 knippie kardemom
  • 1 knippie kaneel
  • 1 hele jamaica peper
  • 6 vars kruisementblare

Bestanddele

  • 1 lys avokado -inkopies
  • 1 pynappel inkopielys
  • 1 mangoshopping lys
  • 2 koppies gesnyde aarbei -inkopielys
  • 2 piesanglys
  • 4 pruimwinkels
  • 2 koppies portwynlyslys
  • 4 eetlepels suikerwinkellys
  • 1 knippie kardemoms inkopielys
  • 1 knippie kaneellys
  • 1 hele jamaica -soetrissielys
  • 6 vars blaarlys vir inkopies

Hoe om dit te maak

  • Berei die sous vooraf voor sodat dit tyd het om af te koel.
  • Gooi die port, suiker, speserye en kruisementblare in 'n pan en laat dit 10 minute kook totdat die suiker verdwyn. Kry die jamaica -peper en kruisementblare en hou die sous eenkant.
  • Berei die vrugte voor en sny dit in stukkies.
  • Meng die vrugte saam in 'n groot opdienbak, giet dit oor die sous en roer dit liggies.
  • Sit die slaai in die yskas totdat jy dit bedien.
  • Om 'n sterker slaaismaak te kry, kan jy die kruisementblare en peper by die Port voeg, die dag voordat jy hierdie slaai voorberei.
Mense wat van hierdie gereg hou 3
  • vlugtelinge ontvangGlobal, CA
  • elgab89Toronto, CA
  • lanceoferienBlackshear, GA
  • mamakimCharleston, SC
  • mamalouAttleboro, MA
  • gourmetanaLonden, die Verenigde Koninkryk
  • Wys jy hier?Hersien of boekmerk dit! ✔

Die Kok

Die gradering

Fantastiese slaai. baie oorspronklik en 5 sterre

Klink wonderlik Ana! Ek het eintlik al voorheen 'n vrugteslaai met Port gemaak. 'N Portugese familielid het dit tydens 'n partytjie bedien en dit was heerlik!

Wat 'n verskeidenheid geure, en saam gekombineer, is dit wonderlik. Die hawe en munt bring dit alles perfek bymekaar. Dankie.


Bestanddele

  • Porsiegrootte: 1 (235,3 g)
  • Kalorieë 76.2
  • Totale vet - 1 g
  • Versadigde vet - 0,5 g
  • Cholesterol - 1,3 mg
  • Natrium - 16,2 mg
  • Totale koolhidraat - 15,9 g
  • Dieetvesel - 3,2 g
  • Suikers - 9,5 g
  • Proteïen - 2,6 g
  • Kalsium - 47,3 mg
  • Yster - 0,6 mg
  • Vitamien C - 25,8 mg
  • Tiamien - 0,1 mg

Stap 1

Laag bestanddele (behalwe sout en peper) op 'n skottel. (Oorvleuel die lae soos 'n waaier vir 'n lekker aanbieding).


Minty vrugteslaai

'N Wonderlike, gesonde en natuurlik soet gereg, my Minty vrugteslaai behaag altyd 'n skare. Vars vrugte wat in die seisoen ryp geword het, word met 'n ligte versoete sitrusdressing gegooi. Dit is 'n kleurvolle en smaaklike toevoeging tot enige ontbyt-, brunch- of nageregbuffet.

Gebruik vrugte wat in die seisoen is om hierdie slaai die hele jaar deur te geniet. Oorblyfsels van hierdie vrugteslaai sal gewoonlik oornag in die yskas hou.

Uit die kombuis van A Food Lover ’s Delight ….

Minty vrugteslaai

Voorgestelde bestanddele:

Kies vyf of ses vrugte uit die onderstaande lys:

Aarbeie, gehalveer of in skywe gesny
Kersies, ontpit en gehalveer
Swartbessies, heel
Frambose, heel
Bloubessies, heel
Druiwe, heel of gehalveer
Appelkose, ontpit en in happiegrootte porsies gesny
Pynappel, in happiegrootte porsies gesny
Pruime, ontpit en in happiegrootte porsies gesny
Piesangs, geskil en in skywe gesny
Mango's, ontpit, geskil en in blokkies gesny
Papaja's, ontpit, geskil en in blokkies gesny
Pere, geskil en in blokkies gesny
Perskes, ontpit en in blokkies gesny
Lemoene, geskil en in skywe gesny
Pomelo, geskil en in blokkies gesny
Appels, ontpit en in blokkies gesny
Waatlemoen, geskil, ontpit en in happiegrootte porsies gesny
Cantaloupe, geskil, ontpit en in happiegrootte porsies gesny
Heuningdauw spanspek, geskil, ontpit en in happiegrootte porsies gesny
…die lys gaan aan …

Vir die aantrek:

2 T gekapte vars kruisementblare, soos lemoen, suurlemoen of sjokolademunt of munt
1/4 k vars uitgedrukte lemoensap
1 eetlepel heuning of agave of esdoringstroop na smaak, na smaak

1. Meng die lemoensap en die heuning of agave- of esdoringstroop in 'n klein bak. Klits tot gemeng.
2. Roer die kruisement by en sit die mint lemoensapmengsel eenkant.
3. Was alle vrugte.
4. Sny groter vrugte in stukke en skil/put indien nodig.
5. Meng vrugte liggies met lemoensapmengsel in 'n groot nie-metaalbak.
6. Laat die vrugteslaai ten minste 2 uur in die yskas sit om af te koel en laat die geure verbeter.
7. Meng die vrugteslaai een of twee keer liggies terwyl dit in die yskas versigtig is, sodat die vrugte nie breek nie.
8. Plaas vrugteslaai in 'n groot helder glas of wit bak vir die beste voorstelling.

Lewer 6 en#8211 12 afhangende van die bedieningsgrootte. Miskien moet u die munt -oranje versiersel verdubbel of verdriedubbel, gebaseer op die hoeveelheid vrugte wat u vir u slaai gebruik.

Variasies: Gebruik die vrugte wat in die seisoen is en ryp in u omgewing. Laat die heuning of agave weg en gebruik esdoornstroop of ander versoeter as u dit verkies. U hoef nie baie versoeter nodig te hê as u vrugte ryp is nie. Vervang gekapte klapper vir die munt.

Enkele voorgestelde kombinasies is:

Tropiese vrugteslaai: Piesang, mango, pynappel, papaja, spanspek, gerasperde klapper (in plaas van munt)
Winter vrugteslaai: Appel, peer, druiwe, lemoen, pomelo, piesang, bloubessie, kruisement.
Somer vrugteslaai: Appelkoos, perske, aarbei, framboos, swartbessie, kersie, kruisement.


Vars somer vrugteslaai resepte

Hier het ons 'n lys van tien van hierdie perfekte (op hul eie manier) vars somers vrugteslaai -resepte opgestel om u somers 'n plesier te maak. Net so kan daar ook baie heerlike en voedsame groenteslaai wees.

1. Kruie waatlemoen: Somer vrugteslaai resepte:

Beeldbron: Pixabay

Hierdie waterige vars en vol tekstuur somer vrugteslaai -resep sal u beslis koel hou gedurende hierdie seisoen.

Bestanddele:

  • 1/4 teelepel sout
  • 3 eetlepels vars mint in dun skywe gesny
  • 6 koppies (1/2 duim) blokkies pitlose waatlemoen
  • 2 koppies gekapte gekapte waterkers (ongeveer 1 tros)
  • 3/4 koppie (3 onse) verkruimelde fetakaas met verminderde vet
  • 1/2 koppie dun gesnyde rooi ui
  • 1/4 koppie vars basiliekruid in dun skywe gesny
  • 3 eetlepels vars suurlemoensap

Prosedure:

Plaas al die bestanddele in 'n bak en roer liggies om dit te meng en kombineer die smaak.

Let wel: Moenie hierdie vrugteslaai vooraf voorberei nie, want dit smaak die lekkerste as dit vars bedien word.

2. Mojito: Somer vrugteslaai resepte:

Beeldbron: Pexels

Hierdie minty -mojito -vrugteslaai is 'n opspraakwekkende somer -vrugteslaai -resep vir die partytjies en sal u s'n lank daarna onvergeetlik maak.

Bestanddele:

  • 1 koppie gesnyde waatlemoen
  • 1 koppie pitlose druiwe
  • Ook 1 koppie gesnyde kantaloep
  • 1 koppie aarbeie in ringe en in kwarte
  • 1 koppie geskilde en in kwarte gesnyde kiwi
  • Ook 1 koppie vars bloubessies
  • 3 takkies vars kruisement
  • 2 teelepels witsuiker
  • 3 eetlepels vars lemmetjiesap

Prosedure:

Plaas die vrugte in 'n tupperware -bak en maak die deksel toe om dit saggies te meng sodat die vrugte nie uitdroog nie. Berei die slaaisous voor deur die kruisement, suiker en suurlemoensap in 'n bak te roer. Dan kan u al hierdie bestanddele saamvoeg in 'n voedselblender om die geure heeltemal te onttrek. Giet dan die slaaisous oor die vrugtemengsel en plaas die slaai vir 'n uur in die yskas. Draai die slaaibak saggies om sodat die vrugte eweredig bedek is met slaaisous voordat dit bedien word.

3. Romerige druiwe: Somer vrugteslaai resepte:

Beeldbron: Flickr

Hierdie romerige vrugteslaai -resep van druiwe is eenvoudig, en dit sal u beslis deur die dag gehidreer hou met 'n vol geur.

Bestanddele:

  • 1 eetlepel vars suurlemoensap
  • ½ teelepel vanielje
  • Ook 4 pond pitlose druiwe (rooi, wit of 'n kombinasie van die twee)
  • ¼ koppie gekapte okkerneute
  • 8 oz versagde roomkaas
  • 1 koppie suurroom
  • Ook ⅓ koppie suiker

Prosedure:

Begin deur die druiwe uit die stam te verwyder en in 'n skoon houer te plaas. Berei die slaaisous voor deur roomkaas, suurroom en suiker te klits tot 'n gladde pasta. Voeg dan die vanielje en suurlemoensap by die pasta en klits om die smaak te kombineer. Meng die druiwe en die slaaisous saam en versier dan met gekapte okkerneute en amandels. Bedien vars.

4. Hawaiian Fresh: Somervrugteslaai Resepte:

Beeldbron: Maxpixel

Hierdie eksotiese en heerlike somer vrugteslaai -resep sal beslis geure in u mond laat opblaas met sy sitrus- en soetgeure.

Bestanddele:

  • 1/3 koppie suurlemoensap
  • 1 1/2 eetlepels heuning
  • Ook 3/4 teelepel vars gerasperde gemmer
  • 2 piesangs
  • 1-pint bloubessies
  • 1 pynappel
  • Ook 1-pint Frambose
  • 1-pint Aarbeie
  • 3 Kiwi
  • 2 lemoene

Prosedure:

Was die vrugte en sny dit in 'n opdienbak. Meng dan die lemmetjiesap, heuning en gemmer in 'n klein bak. Gooi dan die sous oor die vrugte. Roer dit en bedien dit vars.

5. Pina Colada -vrugteslaai:

Beeldbron: Flickr

Die delikate en hartige smaak van hierdie somer -vrugteslaai -resep gaan u plekke inneem, en dit is ook baie maklik om te maak.

Bestanddele:

  • 1½ koppies groen druiwe
  • 2 koppies vars bloubessies
  • Ook 1½ koppies vars gesnyde aarbeie
  • 1 (8 onse) blikkies pynappel, gedreineer
  • En 1 koppie vars frambose
  • 1 (10 onse) blik nie-alkoholiese bevrore pina colada-menger, ontdooi
  • ½ koppie suiker
  • Ook ½ koppie pynappel lemoensap
  • ¼ teelepel rum ekstrak

Prosedure:

Plaas die vrugte -skywe en -stukkies in 'n opdienbak en gooi 'n paar keer liggies totdat dit gemeng is. Roer die pina colada -menger, suiker en sap in 'n aparte bak totdat die suiker heeltemal opgelos is. Giet die slaaisous oor die vrugtemengsel en bedien dus vars.

6. Tequila Lime vrugteslaai:

Beeldbron: Pixabay

Hierdie aangename proe -somer -vrugteslaai -resep vir Tequila Lime is voortaan die lewe van elke partytjie.

Bestanddele:

  • 3/4 koppie suiker
  • Ook 1/4 koppie water
  • 1/4 koppie lemmetjiesap
  • 3 eetlepels tequila of ekstra lemmetjiesap
  • 2 koppies vars pynappel
  • 2 koppies vars aarbeie gesny
  • Ook 2 koppies gekapte kiwi's
  • 2 koppies pitlose rooi druiwe, gehalveer

Prosedure:

Berei die stroop vir die slaai deur kookwater en suiker oor matige hitte en laat dit dan heeltemal afkoel. Roer die lemmetjiesap en tequila daarby. Plaas dan die vrugte in 'n opdienbak en drup die stroop liggies oor om al die vrugte te bedek.

7. Heuningkalk -reënboogvrugteslaai:

Beeldbron: Flickr

Die saamgestelde geur en tekstuur van hierdie somer -vrugteslaai -resep is nie van hierdie wêreld nie, en ons is mal daaroor.

Bestanddele:

  • 1 pond vars aarbeie, in blokkies gesny
  • 1 pond vars pynappel, in blokkies gesny
  • 12 oz vars bloubessies
  • Ook 12 oz rooi druiwe, in helftes gesny
  • 4 kiwi’s, geskil en in blokkies gesny
  • 1 blik lemoene in sap, goed gedreineer en in helftes gesny
  • 2 ryp piesangs, in blokkies gesny
  • Ook Honey Lime Dressing
  • 1/4 koppie heuning
  • 2 tl lemoenskil (skil van 2 medium lemmetjies)
  • Dan 1 eetlepel vars lemmetjiesap

Prosedure:

Klits die heuning, suurlemoenskil en suurlemoensap in 'n klein mengbak om 'n stroop te vorm. Plaas die vrugte in 'n groot bak en giet die stroop oor die vrugte en gooi die vrugte sodat die stroop dit eweredig bedek. Bedien vars of laat dit 'n rukkie in die yskas afkoel.

8. Aarbei Spanspek Vrugteslaai:

Beeldbron: Maxpixel

Dit is 'n suiwer somervrugteslaai -resep met die beste seisoenale vrugte, wat u smaakknoppies verder 'n voorsmakie gee.

Bestanddele:

  • 3 koppies waatlemoen in blokkies of in balletjies.
  • 2 koppies heuningdou spanspek in blokkies of balletjies.
  • Ook 2 koppies ingedrukte, in kwarte gesnyde aarbeie.
  • 6 gram vars bloubessies.
  • 6 gram vars swartbessies.
  • 2 eetlepels heuning.
  • 1 eetlepel lemmetjiesap.
  • Ook 1-2 eetlepels gekapte vars kruisement.

Prosedure:

Plaas al die vrugte in 'n groot bak en gooi dit liggies om te meng. Klits heuning en suurlemoensap in 'n klein bak. Voeg die stroop by die vrugte, saam met kruisement, en gooi dit dan om te bedek. Verkoel in die yskas totdat dit bedien word vir vrugte om die stroop te absorbeer.

9. Romerige bevrore vrugtebekers:

Beeldbron: Flickr

Hierdie somer vrugteslaai resep vir nagereg sal 'n pittige en stylvolle smaak by u partytjie gee.

Bestanddele:

  • 1 pakkie (8 onse) roomkaas, versag.
  • 1/2 koppie suiker.
  • 1 pot (10 onse) maraschino -kersies, gedreineer.
  • Ook, 1 blik (11 onse) mandaryn lemoene, gedreineer.
  • 1 blik (8 onse) fyngedrukte pynappel, gedreineer.
  • 1/2 koppie gekapte pekanneute.
  • 1 karton (8 onse) bevrore geklopte bolaag, ontdooi.
  • Vars kruisement, opsioneel.

Prosedure:

Halveer 9 kersies, kap die oorblywende kersies. Sit halveerde kersies en 18 lemoensegmente opsy vir garnering. Klits die roomkaas en suiker in 'n groot bak tot donsig. Voeg die pynappel, pekanneute en gekapte kersies by die roomkaasmengsel en vou die geklopte bolaag by en die res van die lemoene. Voer muffinbekers uit met papier- of foelie -voerings. Skep ook vrugtemengsel in koppies, versier met gereserveerde kersies en lemoene. Vries tot ferm. Haal daarna uit die vrieskas 10 minute voor opdiening. Bedek met kruisement as jy wil.

10. Strawberry Pineapple Fruit Salsa Slaai:

Beeldbron: Flickr

Laat die vrugtige geure in u mond dans met hierdie somer vrugteslaai resep.


As u vooraf 'n paar voorbereidings vir hierdie vrugteslaai wil doen, kan u u vrugte 'n paar uur voor die tyd was, droog en kap. U kan ook die slaaisous -bestanddele saamvoeg. Bêre die slaaisous en vrugte afsonderlik in die yskas. U wil wag en die slaaisous by die slaai voeg, net voor dit bedien word.

As u vrugteslaai oor het, kan u dit 'n dag of twee in die yskas stoor. Die vrugte sal sag word en sommige van die sappe vrystel, maar dit sal steeds heerlik smaak.


Kyk die video: Minty Summer cp- 1 (Oktober 2021).